rentoutuminen

Chillax – Loma loppui, rentoutuminen jatkuu

Kontaktivapaa viikko on ohi, toivottavasti kerkesitte lepäämään tarpeeksi! Arki iskee vauhdilla päin naamavärkkiä kuin McGregorin alakoukku kehässä. Luentoja, kotitehtäviä, kokouksia, työvuoroja sekä stressiä. Satunnaiset muuttujat tulevat pilaama...

Hiihdotonloma

Hiihtolomaa, tai niin kuin meillä sanotaan ammattikorkeakoulussa kontaktivapaataviikkoa, vietetään helmikuun ja maaliskuun vaihteessa. Minulle hiihtoloma on ollut tällä viikolla. Katsoin huvikseen Wikipediasta hiihtoloman historiaa. Siinä kerrottiin,...

Riisipuuroa, rokkia ja rentoutumista

“Mun piti ihan varmasti tehä jotan tänään. Oonkohan unohtanu jotakin. Missä mun kalenteri on?” ”Jos sun piti rentoutua.”   Kävin ylläolevan keskustelun kaverini kanssa tuossa männäviikolla. Pengoin  pienessä paniikissa reppuani ja olin ...