Rentoa menoa, mielenvirkeyttä ja uusia ystäviä!
Pitkin lukuvuotta järjestettävät erilaiset liikunta- ja hyvinvointitapahtumat tarjoavat mahdollisuuden rentoon yhdessäoloon, liikkumiseen ja hauskanpitoon, tietenkin erilaiset liikkujat huomioiden.
TryOut Tuesday on tapahtumakonsepti, jossa opiskelijoiden on mahdollista päästä kokeilemaan uusia lajeja ja aktiviteetteja matalalla kynnyksellä. Suunnittelussa huomioidaan erilaiset liikkujat, lajien monipuolisuus ja saavutettavuus. Olemme kokeilleet esimerkiksi ilmajoogaa, boulderointia ja magneettikalastusta. Ei ole oleellista kuinka hyvä olet, tärkeintä on lähteä mukaan ja kokeilla jotain uutta mukavassa seurassa.
Opiskelijoiden Hyvinvointiviikko on vuosittainen teematapahtuma, joka keskittyy opiskelijoiden kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – fyysiseen, henkiseen ja sosiaaliseen. Viikon aikana järjestetään monipuolista ohjelmaa, jonka tavoitteena on tarjota tukea jaksamiseen, vinkkejä arjen hallintaan sekä hetkiä rentoutumiseen ja yhdessäoloon. Hyvinvointiviikko kutsuu sinut pysähtymään, huolehtimaan itsestäsi ja löytämään keinoja voida paremmin opiskeluarjen keskellä.
Nämä tapahtumat ovat aina päihteettömiä, pääsääntöisesti maksuttomia tai vähintäänkin edullisia JAMKOn jäsenille!
Muista myös JAMKOn kuntosali, jota jäsenet käyttävät aivan ilmaiseksi!